BUZZ | 15/04/2021
Γιατί έχεις πιο έντονα όνειρα όσο βρίσκεσαι σε καραντίνα;
Οι ειδικοί σου δίνουν τις απαντήσεις που ψάχνεις.
Είναι αλήθεια πως αυτή η κατάσταση μας έχει επηρεάσει όλους. Εκεί οφείλονται και τα έντονα όνειρα που βλέπουν οι περισσότεροι τον τελευταίο καιρό, από τότε δηλαδή που η λέξη «κορονοϊός» έγινε η πρώτη και τελευταία λέξη χρησιμοποιούμε καθημερινά στις συζητήσεις μας. Αυτό δεν θα έπρεπε να σε ανησυχεί. Τα άτομα με έντονα όνειρα είναι πολλά περισσότερα από αυτά που πιστεύεις.
Για το λόγο αυτό αποφάσισαν να βγουν μπροστά οι ειδικοί και να δώσουν τις απαντήσεις που θα μας οδηγήσουν στην πηγή του προβλήματος. «Ο κόσμος μας γύρισε ανάποδα σε μικρό χρονικό διάστημα και δεν χωράει αμφιβολία πως αυτό είναι ένα τραυματικό σοκ για το σώμα μας και τη λειτουργία του εγκεφάλου μας», υποστηρίζει ο ψυχίατρος Matthew Bowes σε συνέντευξή του στο βρετανικό GQ.
4 απλές συμβουλές για να κοιμηθείς καλύτερα
H Lauri Lowwenberg, αναλύτρια ονείρων στο επάγγελμα, εξηγεί πως η μεγάλες αλλαγές στην καθημερινότητά μας, όπως είναι η εργασία από το σπίτι και η μη επαφή με άλλα άτομα μέσα στην ημέρα, καθορίζει την εξέλιξη σε πολλά από τα όνειρά μας. Υπάρχει όμως τρόπος να ελέγξουμε τα όνειρα τα οποία βλέπουμε;
Σύμφωνα με τον Bowes, μπορούμε, αρκεί να ακολουθήσουμε τα παρακάτω βήματα. Δες ποια είναι αυτά στις φωτογραφίες: